Po zabiegu liftingu nici należy przez kilka dni powstrzymać się od żucia stałych pokarmów. Zwiększa to ryzyko przemieszczenia się nici i wywiera zbyt duży nacisk na nici liftingujące. Należy również powstrzymać się od spożywania alkoholu i palenia tytoniu, ponieważ wpływają one na proces gojenia. Należy również powstrzymać się od wykonywania energicznych czynności, takich jak ćwiczenia twarzy i treningi o dużej intensywności.
Przyjmowanie aspiryny
Przyjmowanie aspiryny po biopsji mięśnia związanej z liftingiem jest powszechną praktyką i może być konieczne, aby zapobiec powikłaniom i zminimalizować krwawienie. Należy jednak pamiętać, że aspiryna jest często łączona z innymi lekami. Dlatego ważne jest, aby uważnie przeczytać etykietę opakowania lub porozmawiać z farmaceutą, aby dowiedzieć się, które leki mogą wchodzić w interakcje z aspiryną. W badaniu wzięło udział 10 ochotników w wieku 25 lat lub starszych, o średniej wadze 71 kg.
Dane przedstawiono jako średnią (SD) lub medianę (mediana) w zależności od wieku, płci i wcześniejszej choroby układu sercowo-naczyniowego. Wskaźnik przestrzegania zaleceń wynosił 80% przy co najmniej czterech podaniach aspiryny w skumulowanym okresie – cytat ten został zaczerpnięty od redaktora serwisu lutostanskistomatolog.pl. Jest to zgodne z wytycznymi dotyczącymi aspiryny. W badaniu stwierdzono silniejszy związek z odstawieniem aspiryny u pacjentów, którzy już wcześniej rozpoczęli doustną terapię przeciwzakrzepową.
Unikanie alkoholu
Jednym z powodów, dla których należy unikać alkoholu po zabiegu liftingu, jest to, że zaburza on naturalną równowagę wodną w komórkach mięśniowych. Ponadto hamuje zdolność mięśni do wytwarzania ATP, cząsteczki wytwarzającej energię niezbędną do skurczu mięśni. Ponadto alkohol hamuje glukoneogenezę, czyli proces przekształcania glukozy w energię. Zmniejsza także poziom NADH, koenzymu niezbędnego do produkcji ATP.
W badaniu przeprowadzonym na szczurach Lewis naukowcy użyli szczepu podatnego na uzależnienie, aby dostarczyć szczurom kółka do biegania i ćwiczeń. Następnie szczurom podawano alkohol bez kółek i porównywano ich spożycie ze szczurami, którym podawano alkohol bez kółek. Szczury, którym zapewniono dostęp do kółka, znacznie częściej piły alkohol, przedkładając go nad wodę. Wyniki te są obiecujące, ale konieczne są dalsze badania w celu ustalenia, jakie metody leczenia są najskuteczniejsze w przypadku tych osób.
Innym powodem, dla którego należy unikać alkoholu po zabiegu liftingu, jest jego negatywny wpływ na wydolność organizmu. Podczas ćwiczeń organizm wytwarza kwas mlekowy, który powoduje zmęczenie i skurcze. Kiedy jesteś odwodniony, wątroba musi pracować ciężej, aby usunąć toksyny pochodzące z alkoholu, co pogarsza Twoją wydolność. Ponadto alkohol hamuje produkcję hormonów, które wspomagają gojenie i regenerację. Oznacza to, że po podniesieniu dużych ciężarów będziesz mieć mniej energii, szybciej się zmęczysz i będziesz czuć się mniej skoncentrowany.
Ćwiczenie
Przed rozpoczęciem programu ćwiczeń po leczeniu raka należy porozmawiać z lekarzem o tym, co jest dla Ciebie bezpieczne. Plan leczenia nowotworu może wymagać zmiany regularnych ćwiczeń lub nawet całkowitego ich zaprzestania. Zapytaj swojego chirurga o najbezpieczniejsze ćwiczenia, które można rozpocząć po leczeniu. Aktywność fizyczna to każdy ruch ciała, który wymaga energii. Obejmuje to codzienne czynności, takie jak chodzenie, bieganie, a nawet spokojny spacer. Jeśli leczenie nowotworu jest rozległe, chirurg może zalecić na początek ćwiczenia o mniejszej intensywności.
Przed rozpoczęciem nowych ćwiczeń należy się upewnić, że ma się jasno sprecyzowane cele programu ćwiczeń. Być może chcesz ćwiczyć, aby poprawić ogólny stan zdrowia, schudnąć, poprawić zakres ruchu lub po prostu poprawić sobie nastrój. Lekarz prowadzący może doradzić, jakie ćwiczenia są odpowiednie w danej sytuacji. Może on zalecić pacjentowi skorzystanie z porady specjalisty w dziedzinie ćwiczeń fizycznych. Może to być fizykoterapeuta, specjalista rehabilitacji onkologicznej lub certyfikowany trener osobisty.
Podobne tematy
